減肥瘦身

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血糖管理學二:管理體態從血糖監測開始!一招看懂飲食、運動哪裡出錯

凡是想改善肥胖的人,不難發現很多飲食建議都有個共通點——減少白米飯、白麵包等精緻澱粉的攝取,也就是所謂的「減醣」...


內地轉購默沙新冠藥 每瓶1500元十萬盒已到上海

早前內地同輝瑞談判失敗,無法引入輝瑞嘅新冠口服藥。不過,近日內地已經同默沙東達成協議,引入默沙東嘅新冠口服藥,首批十萬盒已抵達上海。 根據資料顯示,默沙東莫那比拉韋膠囊每樽40粒,報價1500蚊人民幣,比起美國、日本、韓國等國家約4800人民幣嘅價錢低好多。 默沙新冠藥同樣適用於輕中症者,要喺確診初期服用,連績5日,每12小時一次,但孕婦以及哺乳期間不宜使用。


種植牙降費幅度達55%,機構看好哪些上市公司?

近日,種植牙市場再次傳來重磅消息!1月11日,口腔種植體系統集中帶量採購在四川開標,產生擬中選結果。據國家醫保局介紹,此次集採擬中選產品平均中選價格降至900餘元,與集採前中位採購價相比,平均降幅達55%。


新毒株XBB.1.5.传播虽快,但不可怕

在美国已成为新冠病毒优势毒株的XBB.1.5.还会带来新一波感染潮。但医学界普遍认为,它并没有恶化新冠疫情的重症率和致死率。中疾控称XBB系列变种在中国引发大规模流行的可能性极低。


实现新年目标的六个窍门

锻炼身体、健康饮食、戒烟:年复一年,很多人在年初的时候制定新年目标,但又年年失败。现在,我们总结了一些更容易实现这些目标的方法。


香港確診CT值35或以上視為陰性 內地澳門確診已不需隔離

政府今日宣布,由下星期一(16日)起,如果核酸檢測CT值35或以上,一律被界定為陰性,無須隔離,但快測陽性仍要隔離。CT值35或以上視為陰性是內地使用的標準。 政府表示,Ct值達35或以上的個案一般傳染性極低,衞生防護中心在評估相關風險後,將不會當作確診個案,這將有利整體社會進一步復常。至於快測,因為不會有CT值,快測陽性時亦代表病毒量較高,因此快測陽性後,仍然要按指示隔離。 內地與澳門早前已經宣布,確診者不需要申報,輕症者不需要隔離,可以上班。即內地與澳門已經撤銷所有防疫措施,但香港確診後仍需要隔離,而中小學學生每日仍然需要快測。


This Super Fit TCM Doctor Says Doing Asian Squats is Good for You

Feeling sluggish working from home? In this episode, we got @Daniel 劉醫師, a super fit — and good-looking — traditional Chinese doctor/fitness trainer/financial trader to give us the lowdown on TCM and simple exercises all of us can do to feel better. (TIMECODE WILL UPDATE LATER)0:00 Who is Daniel2:14 Consultation 4:21 DIY Chinese herbal drinks 6:21 5 simple office exercises9:48 Review Don’t miss our stories, what’s buzzing around the web, and bonus material. Sign up for the GT NEWSLETTER: http://gt4.life/YTnewsletter If you liked this video, we also try these Chinese treatments: Do Acupuncture and Guasha Work? Here’s Our Verdicthttps://youtu.be/0OQl8sZLYCw We get a kungfu doctor to crack our boneshttps://youtu.be/8_JDMm5ZT6U Follow us on Instagram for behind-the-scenes moments: http://instagram.com/goldthread2Stay updated on Twitter: http://twitter.com/goldthread2Join the conversation on Facebook: http://facebook.com/goldthread2Have story ideas? Send them to us at [email protected] Producer: Jingyi LiuVideographer: César del Giudice Guest host: Tiffany IpEditor: César del GiudiceMastering: César del Giudice #Daniel 劉醫師 #TCM #gym #workout


2022年度收入預計翻番,基石藥業前景一片光明?

近段時間以來,在港股市場持續震蕩的格局中,港股生物醫藥B類股逆市活躍,走出了獨立行情。


全球最長壽人瑞修女安德烈去世 終年118歲

全球已知最長壽的人瑞、法國修女安德烈喺睡夢之中離世,終年118歲。安德烈晚年喺療養院生活,上年佢曾經感染新冠病毒之後康復,當時佢講過,唔驚死亡,因為會喺另一個地方同兄弟及父母重聚。 安德烈居住嘅療養院發聲明,話感到非常悲傷,但安德烈渴望同兄弟團聚,對佢黎講咁係一種解放。 安德烈1904年喺法國南部出生,曾擔任教師及傳教士,1944年進入修道院,安德烈被視為歐洲最長壽嘅人,而上年119歲嘅日本人瑞田中加子去世之後,佢就成為全球最長壽嘅人。


這些「營養寶庫」被你剝光光!8種水果連皮吃更消脂、抗氧化

【早安健康/李芸報導】吃水果時,總是理所當然把皮和籽剝掉、削掉,丟進垃圾桶裡嗎?這些部位雖然總是被當「垃圾」,卻富含意想不到的營養成分...


H股股價跳空瘋漲32%!已實現摘「B」的再鼎醫藥盈利在望?

1月6日,再鼎醫藥(09688.HK)的股價(前復權)在高開後迎來大幅拉升,截至收盤該股大漲31.56%,報收35.85港元/股。其美股則已經在1月5日跳空瘋漲了41.8%。


平機會稱食肆診所拒接待確診者或違歧視條例

所有新冠確診者從琴日開始無需要隔離,但有地方揚言唔接待確診者,有私家診所亦拒絕接收患者。平機會主席朱敏健今日話,如果有食肆以及診所將確診者拒諸門外,可能違反殘疾歧視條例。 朱敏健話,如果食肆診所拒絕服務,要令依種較差嘅待遇唔構成歧視行為,必須有合理解釋。如果診所以冇新冠藥為由拒接患者,依個解釋未必百分百合理。 佢強調,歧視嘅標準好難一刀切,要視乎情況,但目前暫未收到投訴。


橄榄球运动员自残,头部出血:图片

这是乔-马勒。幸运的是,这并不严重。


久坐不動有害健康 簡單方法教你如何抵消影響

美國一項新研究稱,他們找到了抵消久坐不動帶來的健康危害的最有效方法...


球員比賽期間心臟病發 《Madden NFL 23》移除「心肺復甦」慶祝動作

本月 2 日舉行的一場美式足球聯盟賽事辛辛那提猛虎對水牛城比爾期間,發生了一宗令場內外觀眾相當震撼的畫面,年僅 24 歲的水牛城球員 Damar Hamlin 在作出一記攔截後,突然心臟病發倒地,在場醫療人員需要於球場上為他進行簡稱 CPR 的心肺復甦急救達 10 分鐘,隨即再送往醫院搶救。 The post 球員比賽期間心臟病發 《Madden NFL 23》移除「心肺復甦」慶祝動作 appeared first on 香港 unwire.hk 玩生活.樂科技.


「避孕之母」——美國第一個節育診所創始人桑格的爭議與傳奇

瑪格麗特·桑格出身貧寒,經過畢生努力,如今廣為使用的口服避孕藥在她離世之前在美國投入使用。但她的成就卻「毀譽參半」......


懷孕一定腳腫?忽視腳水腫問題可大可小!中醫:提腎氣有助去水腫、生產更順利

懷孕期間腳腫常被誤解為正常,曾有習慣性流產患者向筆者言,其婦產科醫生認為水腫屬於孕婦的正常生理反應,不用緊張。原因只是懷孕後體內荷爾蒙的改變及身體為了待產做準備,導致體內組織的水分增加。而且懷孕後,胎兒將子宮撐大,壓迫到孕媽咪下肢及骨盆腔靜脈,讓血液循環與回流能力變差,造成靜脈回流,尤其是在懷孕中後期,生理性水腫的情形會日趨嚴重,而最常出現部位是在小腿、腳踝及腳背,亦常聽到孕婦間流傳在妊娠後期買定更大碼的鞋作準備。 View this post on Instagram A post shared by 𝘨𝘳𝘢𝘤𝘦 ♥ 陳凱琳 (@ghlchan) 陳凱琳去年年底宣布喜迎第3胎,最近丈夫鄭嘉穎表示Grace佗這胎最辛苦,雙腳腫得見不到腳眼。 腳腫跟腎氣有關...


乘醫美復蘇之風,復銳醫療科技股價已翻倍!

近期醫美概念股站上風口,股價頻頻異動。自去年11月初以來,復銳醫療科技(01696.HK)累計漲幅達117%,股價已悄然翻倍。此外,春立醫療(01858.HK)、現代牙科(03600.HK)、華潤醫療(01515.HK)、微創醫療(00853.HK)、昊海生物科技(06826.HK)、時代天使(06699.HK)等個股亦大幅反彈,走勢活躍。


Beauty Gadgets 由外到內提升肌膚質素

明明護膚程序做得足夠,但肌膚問題依然存在?暗啞無光?主要原因是沒有徹底清潔皮膚,沒有真正吸收護膚品, The post Beauty Gadgets 由外到內提升肌膚質素 appeared first on Jessica. Related Articles: 黃愷怡推介三大敏感肌必備護膚品 讓人一秒心動:Gucci Beauty全新保濕噴霧及多用途潤膚膏 護膚新時尚: EVOLCARE Detox 紅茶酵母精華水 細胞排毒 重啟肌膚代謝


全球首款蜜蜂用疫苗 美國農業部近日批准使用

由於蜜蜂會傳播花粉,牠們在人類食物供應扮演相當重要的角色,蜜蜂數量一旦減少,農作物收成亦會受到影響。可惜人類使用農藥和氣候變化,加上各種針對蜜蜂的疾病,都會令蜜蜂數量減少。美國農業部早前就批准使用疫苗,協助蜜蜂抵禦疾病。 The post 全球首款蜜蜂用疫苗 美國農業部近日批准使用 appeared first on 香港 unwire.hk 玩生活.樂科技.


新冠紧急状态或即将结束?

本周五,世卫组织的专家就是否将新冠从国际公共卫生紧急事件名单删除进行讨论。本周稍早时候,世卫组织总干事谭德塞曾强调,他对新冠死亡人数每周持续上升感到担忧。


Prenetics推食物敏感測試 拓醫療保健市場

隨著新冠疫情變化,不少抗疫產業轉型升級迎合市場新常態。為港府作新冠疫情基因檢測的公司Prenetics,最近推出的Circle SnapShot「食物敏感性測試」,銳意開拓醫療保健市場,據悉該新產品可測量身體對96種食物的免疫反應,讓消費者吃得安心。 新春前後吃東西特別多,如蘿蔔糕、年糕、瓜子、糖果等,不過,如果吃東西後出現皮膚痕癢、腹脹不適等症狀,有可能是遇上隱藏的致敏原,後果可大可少。其實,不少人對食物有敏感反應而卻不知道,對身體健康構成極大風險,Circle SnapShot表示,新推王牌產品「食物敏感性測試」,適合常有腹脹、胃痛、頭痛、皮膚問題及濕疹等症狀人士,幫助他們找出這些症狀是否由食物敏感引起。...


減重1食物讓他半年瘦6kg、降血壓!忘了2件事還是會發胖

【早安健康/蔡經謙報導】花生由於其熱量、油脂驚人含量,被不少想減重的民眾視為應避免的食物之一,如今新研究打破這項誤解...


港股分析:諾輝健康

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運動完挑對食物讓你更好瘦!專家:這4樣有助加強燃脂

【早安健康/吳文哲報導】你也喜歡在秋冬運動嗎?因為氣候涼爽、不太會大量流汗,有些人特別會喜歡在秋冬到室外運動,甚至希望藉由這些增加的運動量,來抵消飲食攝取、達到減重的效果...


科學家發現 UV Gel 甲燈可能致癌 可破壞 DNA 引致變異

UV Gel 甲燈是不少女生的恩物,只需要照一下就可以快速完成美甲,不過最近有科學家發現,其實這種機械對皮膚造成的影響與一般紫外線相同,存在健康風險。 The post 科學家發現 UV Gel 甲燈可能致癌 可破壞 DNA 引致變異 appeared first on 香港 unwire.hk 玩生活.樂科技.


富含纤维的7种食物

今天我们介绍七种富含纤维的食物。膳食纤维是植物衍生食品的一种成分,不能被胃和小肠消化。 它部分可被结肠消化。它在饮食中的存在对健康至关重要。 大部分膳食纤维是碳水化合物类的一部分,但不仅如此。 最初,膳食纤维被定义为“植物细胞壁的剩余骨架,抵抗人体试剂盒的消化酶”。


心理研究:想想未來的自己能讓現在更快樂

我們都應該多想想未來的自己,因為這樣對做我們的身心健康、幸福感和財務穩定都有深遠的影響。


選對時間吃就是減肥小幫手!這水果熱量比蘋果低還含有燃脂成分

【早安健康/余宗翰報導】冬天是吃橘子的季節,橘子香甜好吃,是非常具有代表性的水果之一...


Shanghai hospitals overwhelmed as Covid cases spike

A month after mainland China ditched its zero-Covid policy, hospitals have been seeing a surge in the number of Covid-19 patients. The Post visited two hospitals in Shanghai, where emergency rooms were swamped with patients, many of them elderly.